Как быть с родными, у которых деменция? А если она у родителей? Ситуация – хуже не придумаешь, когда мама или папа, которые любили и поддерживали, сначала чудят, потом грубят, а потом начинают быть жестокими, до ненависти. Такое случается не так уж редко. Из психологической практики, несколько пунктов.
1. Главный лайфхак – мысленно развести человека и его болезнь. Есть бабушка, мама или папа, а есть маска болезни, которая на время вытесняет их. Сначала ненадолго, потом задерживается, потом замещает. Просветления будут – сначала их много, потом они становятся редки, а потом остаются только в вашей памяти. Бабушка, мама или папа любят и поддерживают, а деменция нападает, кричит, обвиняет и мстит. Не путайте их. Общайтесь с родными и пропускайте вниманием болезнь. Запоминайте родных, а не злую маску чужака с именами Альцгеймера или Паркинсона. И не спорьте с болезнью, не переубеждайте её – сделаете только хуже.
2. Берегите себя. То, что происходит — надолго. Если вы не выдержите этого марафона, хуже будет всем. Обращайтесь за помощью, нанимайте сиделку, отдавайте человека на время или навсегда под присмотр врачей. Если вас и осудят, то лишь те, кто не знает реальности, а их суд несправедлив. В конце концов, если вы засядете дома с близким человеком, кто будет оплачивать счета? А с какого-то момента понадобится круглосуточный присмотр – кто будет выходить в магазин за продуктами?
3. Обращайтесь к врачам. Деменция не лечится, но её можно притормозить, а когнитивные, эмоциональные и поведенческие нарушения существенно скорректировать. Это улучшит качество жизни, близкого человека и ваше.
4. Ищите человека в близком. Отстраиваясь от болезни, пропуская её – в моментах просветления, в искренних эмоциях, в кусочках его воспоминаний. В намерении сделать что-то хорошее, даже если оно не сохраняется дольше трех минут. А потом в собственной памяти. Человеческого больше, как бы оно ни скрывалось.
5. Общайтесь. Человек с деменцией часто бывает мудрее нас. Из его памяти стираются детали, которые дают право обобщать. Вот, например, про французов говорит пожилая дама: “Они живут просто. Не делают истории из недоразумений. И не пропускают хорошее –– обязательно скажут. Если красиво завязан шарф. И если обратили внимание на красивый вид. И это делает тебя счастливым… И его, кажется”.
6. Обращайтесь за поддержкой. Вам она нужна, пожалуй, больше, чем больному.
7. Вы не виноваты! Слышите – вы ни в чем не виноваты. Больной деменцией – чеширский кот. Он постепенно исчезает, и остается улыбка. Вы делаете всё, что можете и даже больше. Болезнь не победит окончательно, а улыбка останется навсегда.
