Трубокуры. Иммануил Кант

Иммануил Кант

Иммануил Кант родился на свет болезненным и слабым. Тем не менее, он дожил почти до 80 лет –  почтенный возраст даже для нашего времени. И не просто дожил, а стал профессором, в течение 40 лет преподавал в университете добрый десяток дисциплин от физики до этики и написал множество книг по самым разным областям знания, внеся вклад не только в мировую философию, но и, например, в космологию. При этом Кант не был затворником и книжным червём. Он много общался, любил хорошо поесть, радовался доброму вину и крепкому табаку.

Трубокур Кант – один из первых адептов здорового образа жизни. Во-первых, он подобрал для себя оптимальный распорядок дня, которого неуклонно придерживался. Кант всегда вставал в пять часов, пил некрепкий чай и выкуривал трубку. Исповедуя умеренность во всём, Кант установил правило не курить больше одной-двух трубок в день. Говорят, правда, что размеры трубки с течением жизни росли, но правило он соблюдал. После чая – подготовка к лекциям. В университете он преподавал с семи или девяти утра, потом работал над рукописями. В час дня Кант обедал, причём на обед всегда приглашал несколько друзей или просто знакомых. За беседой обед иногда растягивался на три-четыре часа, причём за столом ни в коем случае не говорили на темы философии и политики. После обеда Кант читал или размышлял до семи часов. Точно в семь философ выходил на прогулку, и это правило соблюдалось в любую погоду. После прогулки он читал и не позднее десяти ложился спать.

Во-вторых, Кант понимал свои слабости и придумывал способы обойти их или поставить себе на службу. Всё в его образе жизни было осмысленным. Не отличаясь крепким здоровьем, он был подвержен приступам ипохондрии. Чтобы не оставаться в одиночестве, он каждый день бывал в обществе. Увлекаясь работой, Кант засиживался без движения, поэтому, чтобы регулярно вставать с места, он клал носовой платок на соседний стул. Осознавая силу своего интеллекта и воли, Кант мог управлять с их помощью своим здоровьем. Например, он мог с помощью самовнушения остановить начинающуюся простуду.

В третьих, Кант понимал, что осознанные и ясные цели и человеческое достоинство делают его жизнь наполненной, приятной, а значит и более здоровой. Почти всё в своей жизни он делал с удовольствием, и даже состояние крайней печали преодолевал быстро и относительно безболезненно. Например, в случае смерти друзей старался не переживать слишком долго, находя себе дело. Работа и размышления заменяли  Канту всё. Был ли он счастлив? Скорее всего, да.

За свою жизнь Кант много сделал. Хороший пример для подражания.  Вот правила, которые я сформулировал для себя, побывав в Калининграде четыре года назад. Они мне очень помогают. В те периоды, когда у меня получается соблюсти их, конечно.

  1. Сочетать труд и отдых. Без восстановления резервы организма иссякают. Длительная работа без отдыха потребует гораздо больше времени, поэтому достоинства безудержного трудоголизма сомнительны.
  2. Достаточно спать. Мозгу и психике необходим сон, недостаток сна ведёт к спутанности мыслей.
  3. Достаточно двигаться и подвергаться воздействиям среды (холоду и т.п.). Функции организма, не находящие употребления, атрофируются, а слабости и болезни тела мешают работе мозга.
  4. Люди, осознающие свою роль в мире и ощущающие себя нужными, дольше и полноценнее живут. Эмоциональный фон жизни влияет на мышление: если жизнь наполнена плохими эмоциями, болеет тело, а значит и мозг.
  5. Соблюдать меру. Любые злоупотребления сильно утомляют организм и истощают мозг.
  6. Чтобы соблюдать эти правила, лучше установить себе более или менее устойчивый режим дня. Все живые организмы функционируют циклично и привыкают к ритму.

Да, речь о философе. Несправедливо написать так много про его образ жизни и не написать про его идеи. Кант замечательный. Он ясно различил добро и выгоду. Он посмел сказать то, за что сейчас прослывёшь если не сумасшедшим, то чудаком: разум предназначен не столько для достижения прагматических целей, сколько для доброй жизни.  Для того, чтобы войти в историю, Канту достаточно было обосновать одно только это высказывание:

поступай так, чтобы ты всегда относился к человечеству и в своем лице, и в лице всякого другого также, как к цели, и никогда не относился бы к нему только как к средству.

Мы живём в эпоху победившего социал-дарвинизма. В соцсетях расходятся цитаты одной мёртвой иконы бизнеса: “Не будь слишком хорошим руководителем”. Икона не может ошибаться, а значит всё больше руководителей гордятся тем, что научились переступать ради бизнеса через других, через себя, свои чувства и мораль. Руководители гордятся тем, что угасли сами их человеческие чувства. Люди стали не просто средствами, материалом – расходным материалом. Да, я рискую прослыть чудаком, вспоминая этого мудрого, но почти забытого трубокура.

Leave a reply:

Your email address will not be published.

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Site Footer

Sliding Sidebar

Архив

Copyright © Денис Букин (Некто Лукас), 2007 – 2019. Все права защищены