Психотерапия цельности в любви

Любовь, влюблённость – упоительное чувство слияния и полёта. Удвоение полноты жизни или даже возведение в квадрат.

А если без взаимности? Для отверженного такая любовь вполне может превратиться в локальный филиал ада. От него, слившегося с другим человеком, будто отрывают кусок его самого. Отверженный влюбленный боится за свою целостность. Ещё бы, он ощущает разрыв как разрушение себя.

На пути исцеления в неудачной любви я настаиваю на осознании клиентом себя целостным и сохранным. Другой ушел, но ты остался. Ты будешь жить. Всё хорошее было не в нём и даже не между вами, а в тебе. Другой помог открыть это, но полнота жизни не ушла с

Читать дальше

Робер Деснос – сюрреалистический революционер

Выдающийся из сюрреалистов, сновидец и транслятор гипнотического, Робер Деснос. Его талантливые тексты, в отличие от эпатирующих собратьев по стилю, сохраняли ясность и трогали.

Вот Деснос в кафе Le Dome на Монпарнасе. Слева на переднем плане, смотрит на нас.

Робер Деснос в кафе Le Dome на Монпарнасе

После начала гражданской войны в Испании все почувствовали угрозу фашизма. Луи Арагон, Андре Бретон и Поль Элюар примкнули к коммунистам, Робер Деснос остался вне политики. Группа сюрреалистов раскололась.

Кто был прав, а кто

Читать дальше

Мыслить литературой

Привязчивая это склонность – мыслить книгами. Пристанет и и не избавишься. Вот сейчас я встретил на почте Тётю Агату из “Дживса и Вустера”. Крыс она не ела и битое стекло не жевала, но в остальном… И белый скотчтерьер Макинтош был при ней. В жилете из “шотландки”. Когда я пришёл, она заканчивала отчитывать почтового служащего. Служащему было несладко.

И вот, если меня спросят, кого я видел на почте, я скажу: “Тётю Агату. Выгуливала Макинтоша и зашла за письмом”. Поймут

Читать дальше

Три слоя человеческого

Три слоя человеческого. Первый – практика: выживание, взаимодействие, социальность. Успех. Здесь всё трудно, потому что действительно трудно. И одновременно просто: однозначные критерии, ясные цели, предсказуемые пути.

Второй – рефлексия. Осознание себя, задавание вопросов к себе и поиск ответов на них. То, что большинство людей практических отрицает и не принимает, ибо для жизни, даже (особенно) успешной жизни излишне. Без рефлексии можно обойтись, а некоторые психологи вообще считают рефлексию патологией, неврозом.

Третий – поэзия. Тот, у кого она есть, парит слишком высоко, чтобы разделять её с кем-то. Но всё равно, поэзия того стоит.

За моря, выше гор, выше туч, далеко
Дух над гладью озер,

Читать дальше

Беда всех умолчаний

Чапаев вернулся из Англии с кучей денег.
– Василий Иванович, откуда?
– Да, понимаешь, приехал я в Лондон. Зашёл в клуб. Смотрю, играют. Подсел. Играем. Тут один: “У меня двадцать одно”. Я ему: “Покажи”. А он: “У нас тут все джентльмены, мы друг другу на слово верим”. Тут-то мне карта и попёрла.

Много проблем от этого умолчания: “у нас тут все джентльмены”. В России стесняются договориться на берегу – в бизнесе, при найме, в обычных бытовых расчетах. Стесняются спросить и проверить. И ладно бы из доверия – нет, от робости, трусости и показного благородства. Показного, потому что

Читать дальше

Две формы учета жизни

В бухучете есть две главные формы, два способа оценки деятельности. У них есть неожиданное экзистенциальное измерение. Форма 1, баланс, показывает, кем вы были и кем стали; форма 2 – ваши приобретения и траты. Они как потенциальная и кинетическая энергия – одно переходит в другое. Глядя на одну “форму”, легко ошибиться. Только обе. Вы могли потерять, но сильно вырасти, а могли много приобрести и остаться прежним.

Человек, который приходит в отчаяние от взгляда на 5, 10 или 20 прошедших лет, скорее всего, видит себя с одной стороны. Недавний тяжелый разговор с клиентом… его приобретение десяти лет – хорошие носки. Не в

Читать дальше

Критерий хороших отношений

Довольно часто на сессии возникает вопрос: что такое хорошие любовные отношения? На мой взгляд, есть простой эмпирический критерий, и его чаще всего достаточно. Звучит он так: Если рядом с другим человеком вы нравитесь сами себе, значит всё в порядке. Если же вы чувствуете, что становитесь “худшей версией себя” – надо что-то менять.

Не абстрактные составляющие, не общие пункты, не сопоставление выгод и затрат. Только вы и ваше ощущение себя. Просто и элегантно, правда?

Здесь можно пуститься в длинное доказательство этого критерия как психологической теоремы, но я оставлю его для самостоятельных изысканий. Оттолкнитесь от тезиса, что здоровая любовь взращивает в

Читать дальше

Интервью на “Tendencyc”

Про психотерапию, телесность, пишущие машинки, хобби, смысл жизни и счастье.

Многие люди ощущают тревогу, часто происходящую от непонимания смысла жизни. Они приходят ко мне на прием и говорят: «У меня панические атаки» или «У меня не ладятся никакие отношения в жизни. Почему так происходит?». И сразу возникает вопрос самоидентификации человека – а кто он, собственно, какой он? Кем он себя ощущает и кем не ощущает? В процессе разговора я часто понимаю, что никем он себя не ощущает.

Читать дальше

Из Ральфа Эмерсона

Ты знаешь всех птиц, не имея ружья;
Любишь дикую розу, не взяв ни цветка;
За столом богача просишь каши и хлеба;
Безоружным доверием встречаешь врага;
Не делаешь различий в обращении
С господином и слугой, и за благодеяние привык,
Без слов благодеяньем воздавать? –
Будь другом мне, и научи таким же стать.

Перевод

Читать дальше

С новым годом

Поскольку есть желание устроить цифровой детокс и залезть с ногами в бумажные книги, поздравляю всех с наступающим новым годом. С  психоаналитическим пожеланием понимать свои желания.

Чем стал для меня год.

  1. Моей главной работой стало психологическое консультирование и психотерапия. Час за часом. Много практики. И хороших результатов больше, куда больше, чем разочарований. Заинтересованный человек может изменить свой характер, свою жизнь, своё будущее. У нас получается.
  2. Вторая книга написана, но развалена до составляющих. Книга должна быть развалена перед тем,
Читать дальше

Site Footer

Sliding Sidebar

Архив

Copyright © Денис Букин (Некто Лукас), 2007 – 2019. Все права защищены