Как обывательская концепция медицины сводится к максиме «Все болезни от нервов», так вполне научная психология привыкла к объяснению всех психологических неурядиц в неумении адаптироваться. Привыкла и приучила к этому остальных. После всех этих статей в популярных журналах психолог автоматически ассоциируется с тем, кто помогает найти позитив в невыносимом, а ещё лучше – сделать в нём свой маленький успех. Иногда на фоне этих ожиданий выходят сюрреалистические диалоги.

– Я сижу в яме.
– Вы не думали о том, чтобы выбраться из ямы?
– Зачем?
– Там неудобно.
– Ну почему мы говорим о негативе?! Есть же позитивные стороны.
– А о чем тогда вы хотите поговорить?
– Я думал, вы поможете мне найти мотивацию и увидеть приятные стороны.
– Хорошо. Зачем вам сидеть в яме?
– Ну, я же должен выходить из зоны комфорта. Чтобы развиваться и расти. Чтобы двигаться дальше.

За этим «двигаться дальше» столько страха! И не зря, потому что «дальше» здесь означает «глубже в яму». И вот мы день за днем продираемся через стереотипные утверждения, чтобы дойти до сути. Это если у нас обоих хватает решимости отойти от “вроде-бы-очевидного”. А если нет – в психологии много тренеров по адаптации в собственных ямах. Вполне себе позитивных и приятных тренеров.