В Facebook есть группа, объединяющая психологов и психотерапевтов. Конечно, в ней есть не только психологи, и конечно, в неё пишут вопросы из повседневной жизни. Я написал в эту группу пару раз в жизни, и с того времени её боюсь.
Чтобы описать, что в ней происходит, приведу дурацкую, но до ужаса близкую метафору.
У меня болит спина. Хожу согнувшись, писаю с трудом. На работе неудобно, что мне делать?
====== Комментарии =======
– Это у вас пяточная шпора. У меня такое было – в спину отдавало.
– Вы едите много сладкого. Будет меньше сладкого – вода будет проходить легче.
– Я лечу спину. Приходите. Gerbalaif@mail.ru
– Радикулит. Надо прикладывать пчёл.
– Почки. Попейте диуретиков.
– Напишите в личку. Поработаем над вашей спиной.
– Вы бы к врачу сходили..
– Ну вот, ещё один. Врачи будут таскать по обследованиям и ничего не решат. Полежите на горячей грелке.
– Носють короткие юбки и придатки простужають!
– Бабушка… эээ… мужчина ведь пишет.
– Наладьте отношения с родом. Это у вас потому что вы с мамой ссоритесь.
И т.д. Таких вот комментариев пятьсот, семьсот, тысяча.
Примените это на психологию, и будет картина группы. Нешуточные проблемы. Примеры: муж раз в месяц впадает в припадки и проявляет агрессию ко всем вокруг; мама убеждена, что её преследуют убийцы; измена, развод, шантаж самоубийством – со всеми деталями; чувствует себя никем, три попытки самоубийства. А в ответ: “У вас проблема, отпустите её”.
Меня удивляют те, кто задаёт эти вопросы. Меня удивляют те, кто даёт советы. И те, кто читает эти комментарии. В группе много профессиональных психологов, но их мнение скучно и потому во внимание не принимается. А что тут сказать? В большинстве случаев надо начинать с психиатра (или невролога, есть варианты), затем идти на поддерживающую психотерапию. Ничего нельзя сказать после десяти строк в фейсбуке. Самый опытный профессионал не обрисует проблемы, не предложит лечения. Но на вопросы с двумя вариантами ответов “к психиатру” или “к психологу”, сотнями поступают невменяемые комментарии.
Почему я про это пишу? Потому что та группа в Fb констатирует уровень нашей жизни. Люди редко ходят к врачам, ещё реже к врачам-психиатрам. Они обращаются к кому угодно, и получают ответы какие-угодно. В следующий раз прежде чем советовать что-то в сложной ситуации, вспомните, что гильотина после медицины. Порекомендуйте специалиста. Скажите, что у каждого бывают трудности и просить помощи – не зазорно. Или скажите, что сами пользовались услугами психиатра, психолога, психотерапевта. Снять стигму – хорошая поддержка. Я ходил к психологу два года. Этого не скрываю. Болит зуб – не стыдно идти к дантисту. Болит душа – в зависимости от ситуации к психиатру или психологу. Это норма.
