Некто Лукас

Рубрика: Психология

Критерий хороших отношений

Довольно часто на сессии возникает вопрос: что такое хорошие любовные отношения? На мой взгляд, есть простой эмпирический критерий, и его чаще всего достаточно. Звучит он так: Если рядом с другим человеком вы нравитесь сами себе, значит всё в порядке. Если же вы чувствуете, что становитесь «худшей версией себя» – надо что-то менять. Не абстрактные составляющие, […]

Интервью на «Tendencyc»

Про психотерапию, телесность, пишущие машинки, хобби, смысл жизни и счастье. Многие люди ощущают тревогу, часто происходящую от непонимания смысла жизни. Они приходят ко мне на прием и говорят: «У меня панические атаки» или «У меня не ладятся никакие отношения в жизни. Почему так происходит?». И сразу возникает вопрос самоидентификации человека – а кто он, собственно, […]

Психологическое консультирование и психотерапия

Большую часть времени и сил я посвящаю психологическому консультированию и психотерапии. Это моя профессия и моя жизнь. Если вы хотите что-то изменить в своей жизни, могу помочь вам.  Работаю в направлении психоаналитической психотерапии и экзистенциального анализа, но не избегаю когнитивно-поведенческой, когда она эффективна. С чем справляюсь лучше: — жизненный кризис («мне надо что-то менять»); — […]

Сдать себя в починку

Это реклама встречи с психологом. Умный и знающий, он промывает мозги щеткой и улыбается то ли от удовольствия, связанного с властью над массами, то ли от предвкушения гонорара. Да, как ни удивительно, люди могут относиться к себе и к своей психике очень функционально, как к полезной вещи. Они могут отдать себя «в починку» чужому дяде. Они […]

Неспособность пережить скуку навлекает на человека больше неприятностей и бед, чем другие опасные качества. Агрессивность или подозрительность доставляют массу проблем, но в самые опасные авантюры люди пускаются от скуки. Они могут придумать себе войну, любовь, многообещающее предприятие. Поверить в них. Разменять на них всю свою жизнь – только бы убежать от скуки. И чужую жизнь […]

Доморощенная психотерапия

В Facebook есть группа, объединяющая психологов и психотерапевтов. Конечно, в ней есть не только психологи, и конечно, в неё пишут вопросы из повседневной жизни. Я написал в эту группу пару раз в жизни, и с того времени её боюсь. Чтобы описать, что в ней происходит, приведу дурацкую, но до ужаса близкую метафору. У меня болит […]

Особенности харизматичных предпринимателей

Можно ругать Достоевского, и мне он часто не нравится своей вязкостью, но временами он точен в своём негативизме: Даже сам генерал Иван Федорович, человек происхождения темного, был бесспорно и с уважением принят везде. Уважения он и заслуживал, во-первых, как человек богатый и «не последний» и, во-вторых, как человек вполне порядочный, хотя и недалекий. Но некоторая […]

Гонка за пониманием

Мне вспомнился комментарий Биона [известного психоаналитика – Н.Л.], адресованный Джеймсу Гротштейну, проходившему у него анализ, после того, как Гротштейн ответил на интерпретацию Биона: “Я понимаю”. Бион сделал паузу, а потом спокойно сказал: “Пожалуйста, постарайтесь не понимать (understand). Если хотите, поднимайте (superstand), обнимайте (circumstand), “возленимайте” (parastand), но, пожалуйста, постарайтесь не понимать” Томас Огден. Мечтание и интерпретация […]

Психолог. Неоправданные ожидания

Как обывательская концепция медицины сводится к максиме «Все болезни от нервов», так вполне научная психология привыкла к объяснению всех психологических неурядиц в неумении адаптироваться. Привыкла и приучила к этому остальных. После всех этих статей в популярных журналах психолог автоматически ассоциируется с тем, кто помогает найти позитив в невыносимом, а ещё лучше – сделать в нём […]

Варианты эмоционального одиночества

В иных случаях психологическая подоплека проблем взаимоотношений с окружающими хорошо описывается анекдотом про рыдающего дракончика: – Ты маму съел? – Дааа! – Ты папу съел? – Дааа! – И кто ты после этого? – Сиротиинушкааа! Странно, когда человек последовательно ссорится с близкими людьми, а потом натянуто пытается найти позитив в собственном одиночестве.